Comecei na nutrição porque sempre acreditei que comida é cuidado — mas que cuidado de verdade exige escuta antes de prescrição.
Sou formado pela UFMG e desde a graduação me dediquei a entender como a nutrição se conecta com o resto da vida. Durante a faculdade, passei por estágios em hospitais, clubes esportivos e clínicas multidisciplinares — três cenários muito diferentes que me ensinaram a mesma coisa: nenhum plano alimentar funciona se não levar em conta a pessoa por inteiro.
Depois vieram as pós-graduações em Nutrição Esportiva e Nutrição Clínica Funcional, cursos de imersão em fisiologia do exercício, e o consultório próprio em Lagoa Santa, que mantenho desde 2017. De lá pra cá, mais de 500 pacientes atendidos — gente em todas as fases: gestantes, atletas amadores, pessoas em pré-cirúrgico, adolescentes, idosos, profissionais em rotinas de alto estresse.
Cada caso me ensinou algo. E a maior lição é constante: antes de qualquer mudança alimentar, é preciso entender a vida em que ela vai acontecer.
